Träningen gjord
100 squats och 40 magövningar..
Utmaningen är att göra 100 squats och magövningen i 20 dagar.
Man plussar på 5 st varje dag tills man är uppe i 100.
Sjukt jobbigt.. Men men, ska bli kul att se om det ger resultat ;-)
Kommentarer
Trackback